Emotionale Verjährungsfrist
Nicht nur schwere körperliche Erkrankungen, sondern gerade die psychischen Leiden brauchen ihre Zeit. Die ein- oder andere Erkrankung kann sogar ein Leben lang dauern, sei es Asthma oder Schizophrenie (inMehr…
Mehr Beteiligung, bitte!
Mit diesem Satz ist Antje Kunstmann aufgewachsen, nun geht es ihren Töchtern so, und sie fragt sich: Warum dürfen stillere Kinder nicht einfach sein, wie sie sind? Neulich war es mal wiederMehr…
So ein Paar Probleme
Ich werde recht oft gefragt, wie das denn so läuft in einer Paartherapie. Ob das Erfolg habe? Wer denn da so kommt? Ob das Sinn macht? Peinlich ist? Wie langeMehr…
Von Demut und Demütigung
Die Demut Der Begriff „Demut“ geht auf das althochdeutsche „diomuoti“, also „dienstwillig“ zurück. Aber in Demut steckt auch das Wort „Mut“. Was soll uns das sagen? Demut bedeutet zum einenMehr…
Alkoholmissbrauch und Co-Abhängigkeit
Angehörige von Suchtpatienten leiden oft intensiver und länger als der Betroffene selbst. Ihr Leben wird – und dies unverschuldet – durch die Sucht bestimmt
Mehr...Warum sie sprang
Wenn jemand Suizid begeht, reagiert das Umfeld meist erschrocken, entsetzt, fassungslos. Dann folgen Sätze wie: „Das hätte ich nie gedacht!“ oder „Wer wirklich nicht mehr will, den kann man ehMehr…
Kunst als Therapie
Wie Joseph Beuys schon sagte: „Kunst ist ja Therapie.“. So wie das Schreiben oder Singen, halt alles, was uns zum Ausdruck unserer Gefühle bringt. In der Kunst-Therapie wird mit MaterialienMehr…
Zwangseinweisung – Top oder Flop?
Circa 200.000 Menschen kommen jedes Jahr neu in die Psychiatrie, die Hälfte davon unfreiwillig. Und die Tendenz ist steigend. Was sind Gründe für eine Zwangseinweisung? Hier gibt es zwei klassischeMehr…
Ich glaub, ich werde verrückt!
Diesen Satz sprechen wir allzu häufig und leichtfertig aus. Meist, wenn uns alles zu viel wird und wir das Gefühl haben, wir verlieren den Boden unter den Füßen. Aber unterMehr…
Sei nicht so hart zu dir selbst!
Es gibt ein Lied, an das ich, während ich Patienten treffe, immer mal wieder denken muss. Ja, wir sind oft viel zu hart zu uns selbst. Dann vergessen wir, wieMehr…
Hochsensibel – Fluch oder Segen?
Fakt ist, wer hochsensibel ist, nimmt Sinnesreize intensiver wahr und verarbeitet sie tiefer. Man kann sich das so vorstellen, als ob der Filter, der zwischen wichtig und unwichtig unterscheidet, fehltMehr…
Alles an seinen Platz!
Grübelst du noch oder räumst du schon auf? Manchmal ist Aufräumen die wahre Magie. Denn es gilt im Außen wie im Innen: alles braucht seinen Platz! Ordnung halten ist überhauptMehr…