„Es gibt für alles einen Grund und es gibt immer einen Weg!“
Ich biete Ihnen drei Optionen, um Grund und Weg mit Ihnen zu finden und ein Stück weit gemeinsam zu gehen.
In der Therapie geht es um die Erkennung und Auflösung destruktiver Verhaltensmuster. Diese zeigen sich zum Beispiel in Ängsten, depressiven Phasen oder Zwängen. Auch Familien- oder Paarkonflikte und Fragen der Erziehung gehören hierzu. Häufige Fragen sind hierbei: „Warum?“, „Und jetzt?“ oder „Was will ich?“. Ich freue mich darauf, diese gemeinsam mit Ihnen zu beantworten.
Unter Aufbruch verstehe ich das konkrete Anpacken vor Ort. Was ist der Grund, warum ich mich an bestimmte Dinge wie Keller ausmisten, Rente beantragen, Aussortieren von Kleidung nicht heranwage? Das finden wir heraus und setzen es auch gleich gemeinsam um.
Extra für Unternehmen gibt es mein Coaching-Tool Go 4 U („Starte mit dir“). Dabei ist es das Ziel herauszufinden, was die Zufriedenheit jedes Einzelnen im Unternehmen verbessern kann.
Therapie
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie inklusive zahlreicher Fortbildungen erlernte ich die Methoden verschiedener Therapien. Hierzu zählen:
- Verhaltenstherapie
- Schema-Therapie
- Kunst-Therapie
- Embodiment
- Systemisches Arbeiten
- Arbeiten mit Emotionsfokus
- NLP (Neurolinguistische Programmierung)
- Struktogrammarbeit
Zu den aktuellen Kunst-Therapie-Kursen geht es hier.
Die Methoden werden für Sie und Ihr Thema gemeinsam und individuell entschieden. Ziel ist es, in jeder Situation den effektivsten Ansatz zu finden. Denn so kann man den Herausforderungen mutig begegnen und Lösungswege erarbeiten.
Aufbruch
Wir haben sie alle, die Baustellen, an die wir uns nicht heranwagen. Freundschaften re- oder deaktivieren, den Job hinterfragen, Kinderzimmer auflösen… Zusammen finden wir den Grund, der uns bremst. Dann gehen wir den Weg gemeinsam. In den Keller, auf den Speicher, zur Behörde, zum Friedhof oder einfach nur zum Briefkasten.
Coaching
Für Unternehmen habe ich das Tool Go 4 U entwickelt. Go 4 U bedeutet „Starte mit dir“. Man kann nur gut in seinem Job sein, wenn man mit seinem privaten und beruflichen Umfeld im Reinen ist. Die Folge ist eine höhere individuelle Zufriedenheit und mehr Engagement in der beruflichen Tätigkeit. Für Arbeitnehmer und Arbeitgeber folglich eine Win-Win-Situation. Gerne können Sie ausführliche Unterlagen anfordern oder wir sprechen gleich in einem persönlichen Gespräch.
Meine Leidenschaft, Menschen und Marken in die richtige – und das heißt: erfolgreichste – Position zu bringen, brennt lichterloh. Coaching für Marken? Das ist bei mir immer auf den punkt.
Sprechzeiten
Für einen Termin rufen Sie mich bitte an unter 0151 – 23 00 00 90 oder schicken mir eine E-Mail.
Ich freue mich auf Sie!
Schweigepflicht
Gilt für mich ganz selbstverständlich!
Kosten
100,00 € je 60 Minuten. Zahlung direkt vor Ort in bar, per Überweisung oder PayPal. Bei mir kann man auch mit dem Gonso-Geschenktaler bezahlen.
Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Lebenssituation (z.B. Jugendliche oder Studierende) ist ein reduziertes Honorar gerne möglich. Bitte sprechen Sie mich an.
Wer mich erfolgreich empfiehlt, bekommt eine Stunde gratis!
Bei „Aufbruch“ sind Rabatte möglich, abhängig von der speziellen Aktion.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Nachfragen lohnt sich aber immer. Sprechen Sie dabei auch mögliche Bonus- bzw. Präventionsprogramme an.
Bei privaten Krankenkassen die Kostenübernahme abhängig von Ihrem individuellen Tarif.
Für Rückfragen seitens Ihrer Krankenkasse stehe ich selbstverständlich gerne zur Verfügung.
Grundsätzlich gilt, dass Sie die Kosten als außergewöhnliche Belastung bei der Steuererklärung geltend machen können. Eine Anrechnung erfolgt dann unter Berücksichtigung Ihrer einkommensabhängigen, zumutbaren Eigenbelastung.
Doch es gibt auch gute Gründe, Selbstzahler zu sein.
Über mich
Nach meinem Studium der Betriebswirtschaft habe ich viele Jahre im Marketing gearbeitet. Dabei faszinierten mich die Motivationen der Menschen. Warum tut man, was man tut? Wie wird unser Handeln beeinflusst? Was macht den Einzelnen aus und was ist sein wahrer Kern?
Parallel dazu habe ich lange als Coach gearbeitet, z.B. bei Paargesprächen, Sinnkrisen oder Entwicklungsdefiziten. Indem ich die staatliche Prüfung als Heilpraktikerin Psychotherapie absolvierte, habe ich diesen zweiten Baustein auf solide Füße gestellt. So wurde dieser Schritt meine Motivation für die Selbstständigkeit.
Oft fehlt nur ein bisschen Mut, um sich neuen Wegen oder auch alten Belastungen zu stellen. Ich bin gerne für Sie da und helfe, Steine aus dem Weg zu räumen, den Schweinehund zu überlisten, sich selbst zu erkennen und treu zu bleiben.
Ich bin gerne für Sie da!
Hier finden Sie meine Praxis in Mainz | Gonsenheim.
Bei Fragen & Terminen erreichen Sie mich per E-Mail oder telefonisch unter: 0151 – 23 00 00 90