Du bist, wie du fühlst
Warum wir sind, wie wir sind, das liegt am Leben selbst, an unserem individuellen Leben. Wir erben Veranlagungen, wir lernen von anderen und durch eigene Erfahrungen. Wir sind beeinflussbar undMehr…
Mehr Beteiligung, bitte!
Mit diesem Satz ist Antje Kunstmann aufgewachsen, nun geht es ihren Töchtern so, und sie fragt sich: Warum dürfen stillere Kinder nicht einfach sein, wie sie sind? Neulich war es mal wiederMehr…
Wie hoch ist deine Ungewissheitstoleranz?
Das Wort Resilienz ist mittlerweile in aller Munde. Es besagt, wie widerstandsfähig ein Mensch gegenüber Einflüssen wie Viren oder auch psychischen Belastungen ist. Ein eher selten genannter Faktor bei derMehr…
Ich glaub, ich werde verrückt!
Diesen Satz sprechen wir allzu häufig und leichtfertig aus. Meist, wenn uns alles zu viel wird und wir das Gefühl haben, wir verlieren den Boden unter den Füßen. Aber unterMehr…
Loslassen lernen – Raus aus der Grübelfalle
Noch Jahre später hängt der Gedanke an diesen einen Moment, an dieses Erlebnis, das ungute Gefühl in unseren Knochen. Tausendmal kauen wir es durch, wieder und wieder und wieder. SonstMehr…
Verzeih ich mir, dass ich dir verzeihen kann?
Gemäß dem Duden ist „verzeihen“ ein „starkes Wort“. Und das stimmt, denn wer verzeiht, ist stark! Solange ich nicht verzeihe, bleibt die Sache unerledigt und spukt durch meinen Kopf. UndMehr…
Hochsensibel – Fluch oder Segen?
Fakt ist, wer hochsensibel ist, nimmt Sinnesreize intensiver wahr und verarbeitet sie tiefer. Man kann sich das so vorstellen, als ob der Filter, der zwischen wichtig und unwichtig unterscheidet, fehltMehr…
Vom Wollen und Brauchen
Da ich so oft gefragt wurde, wie man es schafft, seine Vorsätze zum Jahreswechsel im kommenden Jahr auch wirklich umzusetzen, hier nun meine Gedanken zum Thema:Die meisten WOLLEN im nächstenMehr…