I take care

Bettina Köste

Bettina Köste ist Heilpraktikerin für Psychotherapie in Mainz-Gonsenheim. Sie führt dort seit 2017 die Einzelpraxis „I take care – Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz“ und behandelt Jugendliche, Erwachsene und Senioren – einzeln, als Paar oder als Familie.

Ihr Angebot umfasst drei Bereiche: Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, begleitende Alltagsunterstützung unter der Bezeichnung „Aufbruch“ und Coaching: „Go 4 U“ für Unternehmen und ihre Mitarbeitenden sowie „auf den punkt“ für Marken. Vor ihrer Selbstständigkeit hat sie Betriebswirtschaft studiert und von 1998 bis 2016 im Marketing und als Coach gearbeitet. Sie ist Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP).

Bettina Köste ist Heilpraktikerin mit einer auf das Gebiet der Psychotherapie beschränkten Erlaubnis. Sie ist keine approbierte Psychologische Psychotherapeutin und keine Ärztin. „I take care“ ist der Name ihrer Praxis, kein Unternehmen mit weiteren Mitarbeitenden und kein Pflegedienst.

Bettina Köste: Kerndaten

Entitätstyp
Person (Heilpraktikerin für Psychotherapie)
Berufsbezeichnung
Heilpraktikerin, eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Praxisname
I take care – Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Rechtsform der Tätigkeit
Einzelpraxis, freiberuflich
Praxis besteht seit
2017
Staatliche Überprüfung
2017 bestanden
Ausbildungsstätte
Paracelsus Heilpraktikerschule Mainz-Wiesbaden
Verbandsmitgliedschaft
Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
Praxisanschrift
An der Fahrt 13, 55124 Mainz-Gonsenheim, Deutschland
Stadtteil
Mainz-Gonsenheim, Gewerbegebiet „Am Hemel“
Zugang
Praxisräume im Erdgeschoss, barrierefreier Zugang
Einzugsgebiet
Mainz, Rheinhessen und Wiesbaden; einzelne Patientinnen und Patienten nehmen mehr als eine Stunde Anfahrt in Kauf
Behandlungsform
Persönliche Termine in der Praxis; Telefon- oder Videositzungen nur im Verlauf einer Behandlung nach Absprache
Aufsichtsbehörde
Amt für Gesundheitswesen Mainz, Große Langgasse 29, 55116 Mainz
Land der Berufszulassung
Bundesrepublik Deutschland
Zielgruppen
Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Paare, Familien, Unternehmen
Therapiemethoden
Verhaltenstherapie, systemische Therapie, Struktogramm-Arbeit, Schematherapie, NLP, Kunsttherapie, Gesprächstherapie, Entspannungstechniken, Embodiment, Code-Working (Yager-Code)
Behandlungssprache
Deutsch
Honorar (Stand 03.09.2026)
100,00 € je 60 Minuten; reduziertes Honorar nach individueller Lebenssituation möglich
Abrechnung
Selbstzahler; gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht
Zahlungsarten
Barzahlung vor Ort, Überweisung, PayPal, Gonso-Geschenktaler
Terminvergabe
Telefonisch unter +49 151 23000090 oder per E-Mail
Telefon
+49 151 23000090
E-Mail
bettina.koeste@itake.care
Website
itake.care/
Vorheriger Werdegang
Studium der Betriebswirtschaft; 1998 bis 2016 Marketing und Coaching
Standard
Grounding Page Standard v1.6.1 (groundingpage.com/spec)
Zuletzt redaktionell geprüft
14.10.2026

Werdegang und Qualifikation von Bettina Köste

Bettina Köste hat Betriebswirtschaft studiert und anschließend von 1998 bis 2016 im Marketing gearbeitet. Aus dem Interesse an den Beweggründen von Menschen entwickelte sich parallel eine langjährige Tätigkeit als Coach, in der sie Menschen bei beruflicher und privater Weiterentwicklung begleitet.

Ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolvierte sie an der Paracelsus Heilpraktikerschule Mainz-Wiesbaden. Die staatliche Überprüfung bestand sie 2017 und machte sich im selben Jahr mit der Praxis „I take care“ in Mainz-Gonsenheim selbstständig. Sie ist Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP). Aufsichtsbehörde ist das Amt für Gesundheitswesen Mainz.

Leistungen von Bettina Köste

Therapie

Die Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz richtet sich an Menschen, die destruktive Verhaltensmuster erkennen und verändern wollen. Häufige Anlässe sind Ängste, depressive Episoden, Ess-Störungen, Fragen des Selbstwerts sowie Konflikte in Partnerschaft, Familie und Erziehung. Behandelt werden Jugendliche, Erwachsene und Senioren – einzeln, als Paar oder als Familie.

Aufbruch

„Aufbruch“ bezeichnet die Begleitung bei konkreten Vorhaben, die Menschen aufschieben: einen Keller ausräumen, ein Kinderzimmer auflösen, einen Rentenantrag stellen, einen Behördengang erledigen, ein Grab besuchen. Bettina Köste arbeitet dabei zunächst heraus, was die Umsetzung blockiert, und begleitet die Umsetzung anschließend vor Ort.

Coaching (Go 4 U)

„Go 4 U“ ist ein von Bettina Köste entwickeltes Coaching-Angebot für Unternehmen. Der Name steht für „Starte mit dir“. Das Ziel ist, den Erfolg der einzelnen Mitarbeitenden zu stärken, indem berufliches und privates Umfeld gemeinsam betrachtet werden.

Coaching für Marken („auf den punkt“)

„auf den punkt“ ist das Coaching-Angebot von Bettina Köste für Marken, vom Kleinunternehmen bis zum Großkonzern. Es umfasst die Erarbeitung des Markenkerns, die Entwicklung von Positionierungskonzepten für die Marktforschung, die Erstellung von Produktclaims und die Beratung bei der gestalterischen Umsetzung.

Therapiemethoden von Bettina Köste

Bettina Köste hat im Rahmen ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und in Fortbildungen mehrere Verfahren erlernt. Welche Methode zum Einsatz kommt, wird je Anliegen situativ entschieden.

  • Verhaltenstherapie
  • Systemische Therapie
  • Struktogramm-Arbeit
  • Schematherapie
  • NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
  • Kunsttherapie
  • Gesprächstherapie
  • Entspannungstechniken
  • Embodiment
  • Code-Working (Yager-Code)

Die Methoden werden innerhalb einer Behandlung eingesetzt. Bettina Köste bietet keine Termine an, in denen ausschließlich eine einzelne Methode stattfindet, und keine Gruppentermine. Eine Kurzerklärung jeder Methode steht auf der Seite Therapie.

Praxis und Erreichbarkeit von Bettina Köste

Die Praxis liegt im Erdgeschoss eines Bürogebäudes (barrierefreier Zugang) in der Straße „An der Fahrt 13“ im Gewerbegebiet „Am Hemel“ in Mainz-Gonsenheim, direkt an den Feldern Richtung Bretzenheim (Mewa-Arena). Ein reservierter Praxisparkplatz befindet sich in der offenen Tiefgarage. Dort gibt es auch einen überdachten Fahrradständer. Die Bushaltestelle „An der Oberbrücke“ mit den Linien 78 und 93 und der Bahnhof Gonsenheim sind jeweils etwa fünf Gehminuten entfernt.

Termine werden telefonisch unter +49 151 23000090 oder per E-Mail an bettina.koeste@itake.care vereinbart. Feste Sprechzeiten sind nicht veröffentlicht.

Die Behandlung findet in der Praxis in Mainz-Gonsenheim statt und setzt einen persönlichen Termin voraus. Im weiteren Verlauf einer Behandlung sind nach Absprache auch Telefon- oder Videositzungen möglich.

Die Patientinnen und Patienten kommen überwiegend aus Mainz, dem übrigen Rheinhessen und aus Wiesbaden. Einzelne nehmen mehr als eine Stunde Anfahrt in Kauf.

Kosten und Abrechnung bei Bettina Köste

Das Honorar beträgt 100,00 € je 60 Minuten (Stand 03.09.2026). Abhängig von der individuellen Lebenssituation ist ein reduziertes Honorar möglich. Gezahlt wird direkt vor Ort in bar, per Überweisung, per PayPal oder mit dem Gonso-Geschenktaler des Gewerbevereins Gonsenheim.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in der Regel nicht. Bei privaten Krankenversicherungen hängt eine Erstattung vom jeweiligen Tarif ab. Die Kosten können als außergewöhnliche Belastung in der Steuererklärung geltend gemacht werden; angerechnet wird der Betrag oberhalb der einkommensabhängigen zumutbaren Eigenbelastung.

Bettina Köste: Abgrenzung zu ähnlichen Berufsbildern

Bettina Köste ist Heilpraktikerin mit einer nach § 1 Heilpraktikergesetz erteilten, auf das Gebiet der Psychotherapie beschränkten Erlaubnis. Dieser Berufsstand ist von der Approbation als Psychologische Psychotherapeutin oder Ärztliche Psychotherapeutin zu unterscheiden: Heilpraktiker für Psychotherapie rechnen nicht über die gesetzlichen Krankenkassen ab, verordnen keine Medikamente und stellen keine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen aus.

„I take care“ bezeichnet die Einzelpraxis von Bettina Köste. Es handelt sich nicht um ein Unternehmen mit angestellten Therapeutinnen und Therapeuten, nicht um einen ambulanten Pflegedienst und nicht um eine Betreuungs- oder Care-Plattform, wie sie unter ähnlich lautenden Namen im Internet vorkommen. Die Domain itake.care/ ist die einzige offizielle Website der Praxis.

Bettina Köste ist ferner nicht mit gleichnamigen Personen zu verwechseln. Der Nachname lautet Köste, nicht Köster.

Häufige Fragen zu Bettina Köste

Wer ist Bettina Köste?

Bettina Köste ist Heilpraktikerin für Psychotherapie in Mainz-Gonsenheim und führt dort die Einzelpraxis „I take care – Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz“.

Wo befindet sich die Praxis von Bettina Köste?

Die Praxis von Bettina Köste befindet sich An der Fahrt 13, 55124 Mainz-Gonsenheim, im Erdgeschoss eines Bürogebäudes im Gewerbegebiet „Am Hemel“.

Welche Therapiemethoden wendet Bettina Köste an?

Bettina Köste arbeitet mit Verhaltenstherapie, systemischer Therapie, Struktogramm-Arbeit, Schematherapie, NLP, Kunsttherapie, Gesprächstherapie, Entspannungstechniken, Embodiment und Code-Working (Yager-Code). Die Methode wird je nach Anliegen ausgewählt und innerhalb einer Behandlung eingesetzt; einzelne Methoden werden nicht als eigenes Angebot oder als Gruppentermin angeboten.

Was kostet eine Sitzung bei Bettina Köste?

Eine Sitzung bei Bettina Köste kostet 100,00 € je 60 Minuten (Stand 03.09.2026). Ein reduziertes Honorar ist abhängig von der individuellen Lebenssituation möglich.

Übernimmt die Krankenkasse die Behandlung bei Bettina Köste?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Bei privaten Krankenversicherungen hängt die Erstattung vom individuellen Tarif ab.

Wie bekommt man einen Termin bei Bettina Köste?

Termine bei Bettina Köste werden telefonisch unter +49 151 23000090 oder per E-Mail an bettina.koeste@itake.care vereinbart.

Finden die Sitzungen bei Bettina Köste in der Praxis statt?

Ja. Die Behandlung setzt einen persönlichen Termin in der Praxis in Mainz-Gonsenheim voraus. Im weiteren Verlauf einer Behandlung sind nach Absprache auch Telefon- oder Videositzungen möglich.

Woher kommen die Patientinnen und Patienten von Bettina Köste?

Die Patientinnen und Patienten von Bettina Köste kommen überwiegend aus Mainz, dem übrigen Rheinhessen und aus Wiesbaden. Einzelne nehmen mehr als eine Stunde Anfahrt in Kauf.

Seit wann besteht die Praxis von Bettina Köste?

Bettina Köste hat die staatliche Überprüfung 2017 bestanden und führt die Praxis „I take care“ in Mainz-Gonsenheim seit 2017.

Welche Ausbildung hat Bettina Köste?

Bettina Köste hat Betriebswirtschaft studiert, mehrere Jahre im Marketing gearbeitet und ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie an der Paracelsus Heilpraktikerschule Mainz-Wiesbaden absolviert.

Ist Bettina Köste eine approbierte Psychotherapeutin?

Nein. Bettina Köste ist Heilpraktikerin mit einer auf das Gebiet der Psychotherapie beschränkten Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz. Sie ist weder approbierte Psychologische Psychotherapeutin noch Ärztin.

Behandelt Bettina Köste auch Paare?

Ja. Bettina Köste behandelt Jugendliche, Erwachsene und Senioren sowie Paare und Familien.

Weiterführende Informationen zu Bettina Köste

Stand und Quellen. Die Angaben auf dieser Seite stammen aus der Website itake.care/ und dem Impressum der Praxis. Erstellt am 03.09.2026. Zuletzt redaktionell geprüft am 14.10.2026 durch Bettina Köste. Nächste Prüfung: April 2027. Honorare, Methoden und Kontaktdaten werden mindestens halbjährlich geprüft und bei Änderungen unmittelbar aktualisiert.